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Wellness

La MASSOTERAPIA: scopriamo tutti i vantaggi di una arte antica

I suoi vantaggi erano già apprezzati nell’antichità, comprende il massaggio curativo e sportivo, può essere ad esempio connettivale, che lavora cioè in profondità sul tessuto. Ma affidarsi ai massaggi richiede mani esperte e va svolta sempre sotto una supervisione medica

Le 5 NUOVE TENDENZE DEL WELLNESS per essere in forma in vista della PROVA COSTUME

Le ultime novità di questo settore si chiamano Woga, Wearable technology, Fast Fitness, NIA Fitness, Core Conditioning. Vediamo nel dettaglio di cosa si tratta e che benefici apportano alla salute mentale e fisica

Il VIAGRA non serve solo a quello... Può ridurre il rischio di TUMORE AL COLON

Secondo uno studio pubblicato su Cancer Prevention Research del Medical College of Georgia della Augusta University una piccola dose giornaliera della celebre "pillola blu" potrebbe far diminuire il rischio di tumore del colon retto

Mangi molti FRUTTI ROSSI? Fai bene, aiutano a prevenire molte malattie fra cui il morbo di Parkinson

Uno studio svolto da un team di ricercatori delle università di Harvard e di East Anglia, ha evidenziato come i flavonoidi (contenuti appunto nella frutti di bosco) sono in grado di offrire maggior protezione su una vasta gamma di patologie

BENESSERE: il business della bellezza sfida la crisi

Il settore della cura della persona fa registrare un incremento di 6.000 imprese in 5 anni, boom della nail-art (+45,6%). In provincia la crescita più forte: a Pisa, Frosinone e Cagliari +10%

Così dal THE VERDE potrebbe venire l'arma per sconfiggere l'ALZHEIMER

Le foglie di questa bevanda contengono una sostanza, l'epigallocatechina, che secondo uno studio del dottor Giuseppe Melanici, potrebbe impedire la formazione delle placche tossiche per il cervello

CAMMINARE FA BENE ma nel mondo si continua a farlo troppo poco (soprattutto negli USA)

E’ quando emerge dal più grande studio sul tema mai fatto finora, basato sui dati ricavati dagli smartphone di oltre 700.000 persone in 111 Paesi del mondo, secondo cui la media globale è di 5.000 passi, con l'Italia poco più su, a 5.500

TUMORE AL SENO: tanti progressi ma resta da fare molto su prevenzione e conoscenza

L'80% delle donne che in Italia sono state colpite da questa malattia è vivo a 10 anni dalla diagnosi. Una delle migliori statistiche al mondo. L'importanza della pratica della palpazione

L'OMEGA 3: un potente alleato contro diabete, obesità, infiammazioni intestinali

Uno studio dell'Università di Nottingham e del King's College London ha dimostrato come una alimentazione ricca di Omega 3 aumenta la presenza nell'intestino di batteri che aiutano l'organismo a combattere importanti problematiche

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